人間工学に基づいた椅子を選択する方法

人間工学に基づいた椅子は、職場環境での快適さとリラクゼーションを促進するように設計されています。あなたにぴったりのものは、あなたの体の特定のニーズとプロポーションに適応します。

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必要なもの

• 1人間工学的椅子
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手順

1. • 1

     傾斜し、高さで調整できる座席のある椅子を選択してください。また、シート調整レバーは椅子に座っているときに簡単に到達できるはずです。

   • 2

     高さ調整の範囲がニーズを満たしていることを確認してください。あなたの足は地面に平らに置かれるはずです。

   • 3

     椅子が調整可能なバックレストがあるかどうかを確認してください。良いものは、前方と後方だけでなく、垂直に調整できます。バックレストは、腰をサポートするために十分なクッションを提供する必要があります。

   • 4

     バックレストとシートの間のスペースに腰のための十分なスペースがあることを確認してください。

   • 5

     床の上を自由に動く椅子と簡単に回転する椅子を購入することを検討してください。

   • 6

     アームレストはクッション性と調整可能である必要があることを忘れないでください。

   • 7

     座席の両側に腰と太ももの間にスペースを1インチ許可します。

   • 8

     できるだけ長く椅子に座ってください - 30分は素晴らしいでしょう - あなたが快適なままでいるかどうかを確認してください。