破れたコンタクトレンズの安全な取り外し方
必要なもの
- 鏡
- 明るい光源
- 油分のない石鹸
- 目薬または生理食塩水
- ゴミ箱
手順
落ち着く。視界が乱れ痛みがあるが、慌てても状況は改善しない。
鏡が大きく、光が十分にあるトイレなどの場所へ移動する。
手を石鹸で洗う。油分のない石鹸を使うと目への刺激が少ない。
目をできるだけ大きく開く。
目薬または生理食塩水を数滴垂らし、レンズが乾いてくっつくのを防ぐ。
見える破片を普通のレンズと同様に取り除く。
他に破片が残っていないか確認する。残っている場合は、目とまぶたの間に挟まっていることが多い。
上まぶたを持ち上げ、目を下に向けて見る。上まぶたの下にある場合は、自然に滑り落ちやすくなる。
下まぶたを引っ張り、目を上に向けて見る。下まぶたの下にある場合は、上に浮き上がりやすくなる。
左右に目を動かしながら、残りの破片を探す。
破片を取り除き、2枚の破片が合わさって1枚のレンズになるか確認する。
破片をゴミ箱に捨てる。
目にレンズが残って取り除けない場合は、すぐに眼科医に相談する。