大人の身長を正確に測定する方法

子どもの訪問、学校の記録、親の誇りのために、ほとんどの親は子供の高さを知っています。ただし、大人は常に自分の身長を認識しているとは限りません。おそらく、成長を停止する前から身長をチェックしていません。大人、特に男性は、25歳頃まで成長し続けることができます。一方、おそらく年齢のために、あなたは短くなっています。

オンラインの衣服のサイズを知ることから、カタログの注文からボディマス指数（BMI）を決定したり、理想的な体重を把握したりすることから、身長は有用な情報です。

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必要なもの

• 友達
• 空の壁、写真や装飾がない
• ルーラー
• 鉛筆
• 測定テープ
• 紙

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手順

1. • 1

     身長を測定する前に、靴と靴下を取り除きます。それは取るに足らないように思えるかもしれませんが、靴と靴下はあなたの身長に少し追加され、あなたの測定が不正確になります。

   • 2

     壁に立ち向かいます。足を平らに保ち、膝を曲げないで、壁に寄りかないでください。まっすぐに立ち上がってください。頭を調整して、目があなたの前にまっすぐに焦点を合わせて、地面に平行にしてください。

   • 3

     友達にルーラーを頭の上に置いてもらい、一方の端が壁に触れてください。定規が鉛筆で触れる壁をマークします。友達に見るのに十分な暗いマークを作るように頼みますが、消去するのが難しいほど暗くはありません。

   • 4

     壁から離れます。今のところ、あなたの友人に支配者と鉛筆を脇に置いてください。測定テープの金属端を壁の鉛筆マークに対して置きます。友達に測定テープの端を所定の位置に保持してもらいます。テープを壁の長さを伸ばして、自分の身長を測定できるようにします。テープが床に当たったら、測定テープを延長するのを停止します。紙に測定テープの測定値を書き留めます。

   • 5

     壁に鉛筆マークを消します。ツールを片付けます。