いじめの暴徒に対処する方法

いじめは、子供と大人の両方にとって問題です。 アメリカ医師会は最近、毎年320万人以上の学生がいじめの犠牲者であると報告し、2010年の職場でのいじめ研究所の調査では、働く成人の8.8％が現在いじめられていると感じていることが明らかになりました。 暴徒のいじめは、一人の個人を統合する人々のグループを含む、いじめの特に危険な形です。 暴徒には、実際のいじめをしている人と傍観者の多くの人だけがいることがよくあります。

手順

1. • 1

     あなたが暴徒にいじめられているなら、落ち着いてください。 深呼吸をして、パニックせずに状況を評価してみてください。 これは感情的に難しい場合がありますが、明確に考える準備をすることが重要です。

   • 2

     積極的にいじめている人を特定してください。 この人を目にして見て、静かに明確に彼女にあなたを放っておくように頼んでください。 いじめっ子は止まらないかもしれませんが、これは重要なステップです。 あなたが彼女に停止するように頼むとき、あなたはあなたが状況を終わらせたいと暴徒全体に伝えています。

   • 3

     外れた見物人を見つけます。 これは見ているが関与していない人です。 この人を目で見て、あなたがそれを止めるのを手伝うように彼に要求してください。あなたが身体的危険にさらされている場合、この人に権限の人物に通知するか、911に電話するように頼んでください。この人に直接話しかけることで、あなたは彼に彼の行動に責任を負わせます。

   • 4

     身体的に脅迫されていると感じたら、自分を守って逃げることができます。 叫び声を上げて、安全な場所に向かって叫びます。

   • 5

     いじめ事件の後、適切な人員に通知します。 職場でいじめられている場合は人事部に連絡してください。いじめが暴力や暴力の脅威に関係する場合、学校や警察署でいじめられている場合は、信頼できる教師です。