OCスプレートレーニングの準備方法
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必要なもの
- ibuprofen
- 皿洗い液
手順
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コンタクトレンズを着用する場合は、コンタクトレンズを取り外してください。スプレーされた後、目に接触をすると、さらに刺激が発生する可能性があります。 OC暴露後にコンタクトを削除することも、オイル溶液を広げて目にさらに燃焼する可能性があります。
- 2
落ち着いてください。スプレーする前に不安や緊張しないでください。痛みのレベルがありますが、その痛みは一時的になります。
- 3
OC暴露の1時間前に、市販の抗炎症剤を服用してください。これにより、腫れが最小限に抑えられます。痛みと腫れが下がるまで、必要に応じて薬を服用し続けてください。
- 4
暴露後に顔をこすらないでください。スプレーされたら、食器洗い石鹸で顔を洗ってください。これにより、顔に残っている残留オイルが削除されます。
- 1
