怪我の後に仕事に戻る方法
手順
-
- 1
仕事に戻ってくるように感じてください。時々、人々はまだめまいがしたり、頭痛がしたり、ステッチが適切に癒されていないときに仕事に戻ります。すぐに戻ると、怪我を再活性化し、仕事からさらに長く出ることができました。あなたが再審理されている場合、あなたは自分自身に害を及ぼす可能性があり、永久的な損害を与えることさえできます。
- 2
医師または理学療法士からクリアランスを取得します。医師は、あなたがあなたの雇用場所で何らかの種類の仕事をする能力があると感じたときにあなたにリリースを与えます。理学療法士または作業療法士は、いくつかのテストを実行して、職場で職務を遂行できるようにします。通常の仕事を実行できるようになるまで、いくつかの制限で仕事に戻ってリリースされる可能性があります。この種の仕事は移行性の仕事です。時間が進むにつれて、徐々に元の仕事に戻ることができます。 このプロセスにより、自分自身を過負荷にしてやりすぎることができません。
- 3
戻ってきたら上司と会ってください。これにより、上司にあなたの健康と仕事のニーズに関する最新情報を提供する機会が与えられます。あらゆる種類の制限を伝えたり、必要な調整について上司に通知することができます。これは、職場への移行を可能な限りスムーズにする機会です。
- 4
担当者にチェックインします。必要な書類を人事部に提供する必要がある場合があります。それらは、アクティブなステータスでシステムに戻すように設計された特定の手順と機能を実行する必要がある場合があります。
- 5
最初に勤務スケジュールに調整があるかどうかを判断します。あなたの健康はあなたが週の完全な仕事をすることを許さないかもしれません。おそらく、3週間にわたって週に3〜4日働くことができます。これにより、過度のストレスや不安を抱かずに職場に適応できるようになります。完全な仕事の週に働くことは、精神的、感情的、肉体的に疲れ果てることが証明されるかもしれません。仕事の週を短くすることで、あなたが落ち込んで過労にならないようになります。
- 1
