職場の脊椎の負傷の防止

労働安全衛生管理局（OSHA）によると、背中の負傷は労働者欠勤の最も一般的な理由の1つです。職場の脊椎の負傷を防ぐ方法を知ることで、労働者を安全にし、欠勤を最小限に抑えることができます。特定のガイドラインに従うことで、背中の怪我防止が改善されます。

1. 職場

   • 職場を元気にすることで、脊椎の怪我を防ぎます。従業員が簡単に管理できる高さで重い材料を保管することにより、負傷の可能性を取り除きます。重い棚に重い材料を保管したり、厄介なサイズや形の容器に材料を保管したりしないでください。材料には小さな容器を使用します。職場が大規模な製品を製造しており、貯蔵容器のサイズを縮小する場合は、機械式リフティング機器を使用してください。

   エイズ

   • 怪我を防ぐために、従業員にバックベルトを提供します。バックベルトは、腰の周りに包まれた弾性バンドで、持ち上げ手順中にサポートを提供します。従業員に陥らないように、高さにある必要がある材料を確保します。滑りやすい床面に滑り止めマットを取り付けて、従業員が材料を持ち上げながら落ちないようにします。

   トレーニング

   • 従業員を訓練して、正しいストレッチとリフティングの実践を通じて脊椎の損傷を防ぎます。トレーニング前に行われたような怪我を防ぐために、ストレッチを行う必要があります。仕事を始める前に、従業員が腰を下ろし、ハムストリングを伸ばすように訓練します。地元のジムを通じて従業員に筋力トレーニングプログラムを提供します。職場の事故の場合、さらなる傷害を防ぐために、従業員を救急のテクニックで訓練します。将来の怪我を防ぐために背中の怪我のリハビリテーションを受けた従業員を提供してください