胃バイパス患者向けのダイエットプロテインバー
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胃バイパスダイエット
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胃バイパス食は、患者が体重を減らし、手術の負の副作用を回避するのに役立ち、胃が伸びる巨大な食事を食べないことで胃を治癒することができます。胃バイパスダイエットは、栄養ニーズが満たされることも保証します。 基本的なガイドラインは、1日半分の食品を含む3〜6個の小さな食事を食べ、毎日マルチビタミンを摂取し、食事の間に液体を消費し、ゆったりと食べたり飲んだりし、食べ物を注意深く噛んで、脂肪と砂糖を積み込んだ食品を避け、タンパク質を高く食べることです。
プロテインバー
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高タンパク質食品は、胃バイパス食にとって不可欠な要素です。タンパク質が多い食品を摂取すると、手術の傷が治癒し、脱毛を防ぎ、皮膚や筋肉組織を再生するのに役立ちます。プロテインバーは、胃バイパス患者が外出中またはスケジュールされたスナックのために必要とする必須栄養を詰めるのに最適な方法です。 今日、さまざまな異なる肥満タンパク質バーが市場に出回っています。最も人気のあるフレーバーは、シナモン、ピーナッツ、ベリーヨーグルト、ファッジ、グラハム、チョコレートコーヒーです。 肥満タンパク質バーには、15グラムのタンパク質、17個のビタミンとミネラル、5グラムの繊維が含まれています。ヘンプベースのタンパク質粉末、50 gの大豆粉、2/3カップの無糖リンソーセ、1/3カップのヨーグルト、1カップの水、ピーナッツバター1/3カップ、コーンフレーク5カップ、コーンフレーク5カップ、ミキシングボウルに25 gの無糖ココナッツを混ぜます。次に、ベーキング皿に注ぎ、350度Fで20〜30分間調理します。コーンフレークをオート麦、ブランフレーク、またはその他の高繊維、低糖シリアルに置き換えることができます。
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