胃バイパスの食事

胃バイパス手術は、患者が体重を減らすのを助けるために、胃のサイズを縮小し、小腸の部分をバイパスする手術です。手術後に処方された食事は、癒されたら食べられるものとは異なります。しかし、癒しの後でも、あなたの食事はあなたが以前に食べたものと比較して変化する必要があります。これは、あなたが退屈な食事に限定されるという意味ではなく、それが変更されるだけです。

1. 最初の数ヶ月

   • 手術後、最初の数日間のみ液体から始めます。これは、クリームスープや調理済みのオートミールなど、わずかに厚い食品に進みます。数日後、ピューレの食べ物が許可されます。これらは厚いペーストのようなものです。最初の月の終わりまでにソフトフードを紹介します。挽いた肉、調理済み野菜、柔らかい果物がこのリストに載っています。

   全体的な回復中

   • 一度に少量の食べ物だけを食べる。これは、最初に1日で多くの食事をすることを意味します。各食事で食事を減らすことに慣れたら、通常の3回の食事を食べるまで、時間の経過とともに食事の数を減らします。手術後の治癒を支援するために、タンパク質を含む食品を含める必要があります。これらには、赤身の牛肉、魚、豆、チーズなどが含まれます。

   長期

   • あなたの食事の変更は手術後も永続的になります。あなたの胃は小さく、一度にそれほど多くの食べ物を摂取しません。食事は、生涯にわたって少量の食物で構成されます。あなたの胃が保持するよりも多く食べると、吐き気や胃の痛みにつながる可能性があります。

     一日中液体を飲みますが、食べるときはそうではありません。胃は非常に小さくなるため、食事中に飲むと利用可能なすべてのスペースを占める可能性があります。また、吐き気やめまいを避けるためにゆっくりと食べる必要があります。同じ理由で脂肪質の食物や砂糖を避ける必要があります。これらの食品の例は、ベーコン、ハンバーガー、キャンディー、アイスクリームです。また、オレンジジュースやシリアルなど、安全と思われる食品にも注意する必要があります。ジュースには、多くの場合、自然にあるものを超えてフルクトースが追加されており、全粒であると述べているシリアルは、時々砂糖でコーティングされています。一方、新鮮な果物、野菜、魚、赤身の肉は、許可されている食品の1つです。あなたはあなたの食事を面白くするために、これらから多くのレシピを発展させることができます。