子宮摘出回復のためのビタミン

ビタミンは体の全体的な健康を改善するために働き、病気や医療処置から回復するときにも有益です。特定のビタミンは、患部を修復することにより、子宮摘出術の回復を特に助けることがわかっています。治癒を促進し、痛みを伴う副作用を落ち着かせます。

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     ビタミンは子宮摘出術の回復を改善できます。

   重要性

   • 子宮摘出術は、子宮の除去で構成される外来手術です。腹部子宮摘出術は、膣子宮摘出術よりも回復時間が長くなりますが、どちらもかなりの回復時間を伴い、時には1か月以上も含まれます。女性は通常、重い鎮痛剤に置かれ、身体活動、運転、または持ち上げを制限するように指示されます。この長い回復プロセスにより、ビタミンを摂取して治癒を速めることが有益です。

   利点

   • 手術前に摂取されるビタミンは、回復にプラスの影響を与える可能性があります。子宮摘出術の数週間前に、毎日のマルチビタミンを服用してください。必要な栄養素をすべて手に入れることで、全体的な健康と強度が向上し、手術から回復しやすくなります。手術後に採取されたビタミンの一部は、便秘や吐き気などの子宮摘出術に起因する不快な副作用を減らすのにも役立ちます。

   タイプ

   • 手術後、マルチビタミンを服用し続け、ビタミンCをたくさん服用し続けます。これはコラーゲンを形成するのに役立ち、治癒を改善し、回復時間を短縮できます。亜鉛とビタミンAは、体内の細胞の活性を増加させることにより、治癒時間を短縮します。局所的に投与すると、ビタミンAは傷跡の外観を減らすことができます。ビタミンEは、内部瘢痕組織を防ぐのに役立ちます。これらのビタミンはすべて、体の全体的な健康を改善し、副作用をより耐えやすくします。

   警告

   • 正しく服用すると、これらのビタミンは子宮摘出術の痛みを伴う副作用を減らすのにも役立ちます。ただし、一部のビタミンが豊富な食品は刺激物である可能性があります。乳製品全体はビタミンAの重要な供給源ですが、乳製品が多すぎると便秘を引き起こす可能性があります。多くの女性は、手術から回復している間はすでに便秘に苦しんでいるので、便秘や吐き気を悪化させる可能性のある食物を避けることをお勧めします。ビタミンの摂取量を増やしながら、食品の選択に注意してください。

   回復

   • ビタミンの摂取量の増加に加えて、子宮摘出術から回復しながらたくさんの水を飲みます。リラックスして時間を費やし、医師がこれらの活動を承認するまで、激しい活動、重い持ち上げ、性的活動を避けてください。一部の女性は、特に薬が処方されている場合、アルコールを運転したり消費したりしないように指示される場合があります。