全腹部子宮摘出術の準備方法

子宮摘出術からあなたの体がどれほど速く、そして簡単に回復するかは、あなたが手元にどれだけうまく準備するかに大きく依存します。 これは、準備方法に関するファーストガイドです。

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必要なもの

• 病院のバッグには、
が含まれている必要があります
• 雑誌、本、簡単に保持しやすいものと光
• スリッパの非滑りやすいペア
• 家に帰るためのゆったりとした服
• ホールを歩くためのローブ
• 歯ブラシ、フェイスウォッシュ、ローションのようなトイレタリー
• 咳、動き、たくさんのもののために腹部を保持するための旅行サイズの枕！
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手順

1. • 1

     子宮摘出術が予定されたら、繊維とタンパク質を含む健康的な食事の計画を開始して、体を強くし、経験しようとしている攻撃の準備を整えます。 赤身の肉、豆、その他のタンパク質を食べることは、あなたの筋肉を強くするのに本当に役立ち、それが必要です！ 繊維は消化器系を動かし続け、手術後は非常に役立ちます。

   • 2

     回復について勤務スケジュールを計画してください。 ほとんどの子宮摘出術には、6週間の回復期間が必要です。 この間、休息以外に何もする計画はありません！ あまりにも多くのことをすることは、あなたの回復を後ろに置くだけであり、気分が良くなるのに役立ちません！ また、今回は保険会社にチェックインして、あなたの補償とあなたが責任を負うことを確認してください。

   • 3

     あなたの食事が設定されたので、あなたがあなたの医師と定期的に摂取する薬を必ず通り抜けてください。 ほとんどのビタミン、ハーブ、アスピリン型の薬は、手術の2週間前に中止する必要があります。 また、喫煙した場合は、やめようと頑張ってください - これは本当にあなたの回復を助けます。

   • 4

     快適なシートや毛布、枕など、回復中に必要なアイテムを補充し、中央の場所に置いて、誰かが利用できないときに家の周りを検索しないようにします。 あなたの世帯の外からの誰かがあなたと一緒にいるなら、彼らが事前に来て、物事が保持されている場所に慣れさせるようにしてください。

   • 5

     病院にバッグを詰めてください。 ホルモン補充療法や鎮痛剤など、病院にいる間に医師が処方された薬を詰めてください。 これらの準備ができていることは、病院から帰る途中で取らなければならないステップが1つ少ないことです。 あなたをより快適にするが、あなたがすぐに立ち上がっていないことを覚えておいてください。

   • 6

     OP情報をサポートおよび事前および事後に提供するオンラインリソースとグループを調べてください。 この時点で友人や家族に助けを求めてください - 助けの申し出を受け入れることを誇りに思ってはいけません。 あなたは助けが必要です。 数週間計画を立てず、必要に応じて昼寝できるようにすることを計画しないでください。

   • 7

     さて、リラックスして、最後にもう一度医師の書類を調べて、手術の前夜に眠りを味わってください。