私の膝は腫れ、膝の下の膝頭で傷つきました。
- 膝のcontusion（あざ） ：これはあなたの痛みと腫れの最も可能性の高い原因です。膝がぶつかったりぶつかったりすると膝が起こり、皮膚、血管、脂肪などの軟部組織に損傷を与えます。膝のcon症の症状には、痛み、腫れ、打撲、圧痛が含まれます。治療には通常、休息、氷、圧縮、および標高（米）が含まれます。
- 膝蓋腱炎 ：これは、膝蓋骨をすねの骨につなぐ膝蓋骨腱の炎症です。膝蓋腱炎は、階段の走り、ジャンプ、クライミングなど、膝の過剰使用によって引き起こされる可能性があります。膝蓋腱炎の症状には、膝頭のすぐ下の痛み、腫れ、圧痛が含まれます。治療には通常、休息、氷、圧縮、および標高（米）、および膝を強化するための理学療法が含まれます。
- 骨折 ：膝の骨折（骨折）は、痛みと腫れのあまり一般的な原因です。骨折は、転倒や自動車事故などの外傷性損傷から発生する可能性があります。骨折の症状には、痛み、腫れ、打撲、変形、歩行困難が含まれます。治療には、通常、キャストやブレースなどの固定化、時には手術が含まれます。
あなたは13歳なので、膝の痛みや腫れが数日以内に改善しない場合は医師に診てもらうことが重要です。 医師はあなたの膝を評価し、あなたの痛みと腫れの原因を判断し、適切な治療を推奨できます。