おなかのタックと脂肪吸引から回復する方法
手順
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どちらの手順の前に最初から始めるために健康になります。健康を始めることは、おなかのタックや脂肪吸引からの迅速な回復を確保するためにできる最高のことの1つです。健康で健康であることは、外科的なおなかのタックからの回復時間を大幅に改善します。風邪やその他の感染症を患ってはいけません。また、手術の数週間前に喫煙をやめ、少なくとも数週間後に再開する予定はありません。
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おなかのタックの後、鏡の中の傷や胃を見る衝動に抵抗します。結果は、腫れ、多くの打撲、傷跡の癒しの時間のためにすぐには明らかではありません。大量の皮膚と脂肪を筋肉引き締めとともに除去することは、体が作るための大きな調整であり、調整するのにも心の時間がかかります。
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脂肪吸引の結果を期待して急いでいないでください。また、体が自分自身を再調整したり、液体が均等になり、用途サイトで腫れたりするのに時間がかかります。マイナーな打撲もあります。
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おなかのタックから回復するために仕事を休んでください。少なくとも1週間で最大2週間の仕事を休むことをお勧めします。そのため、癒す時間があり、急いでいると感じません。完全な能力を取り戻すまでに4週間から数ヶ月かかる場合があります。仕事に重度の持ち上げや大量の曲げや動きが含まれている場合は、少なくとも2週間は困難になる可能性があります。通常、脂肪吸引後1日か2日で仕事に戻ることができます。
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事前に何を期待するかを知っています。外科的処置後の最初の週には、多くの腫れが含まれます。回復の痛みを管理するために、鎮痛剤が必要になる可能性があります。排水が整った場合、外科医は排水が止まるとすぐにそれを取り外します。排水溝は、感染が中に閉じ込められるのではなく、体を離れることを可能にします。脂肪吸引からわずかな不快感も1〜2日ですが、外科医はおそらく、痛みの世話をするためにカウンターNSAIDを推奨する可能性があります。
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あなたがそれらを持っているなら、最初の週の終わりにあなたのステッチを削除してください。複雑で大きな切開の場合、あなたの外科医はいくつかの段階でステッチを除去することを提案するかもしれません。 1週間の訪問で、外科医は、ウォーキング、入浴、シャワーなどの活動、および包帯を変更する方法についてお知らせします。活動のレベルは、あなたがどれだけうまく癒されているかに依存します。脂肪吸引患者は数日以内に毎日の活動を再開できます。
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ガードルのように胃を保持する腹部バインダーを着用し、今後数週間の中央部を保護します。これは、どちらの手順にも必要です。軽い運動に関する医師のアドバイスに従ってください。多くの人は、それが身体がより速く治癒するのを助けることに同意し、あなたがそれを守っている限り、それは良い考えです。切開を負傷させないように、手術後少なくとも6週間、あまりにも激しいものから離れる必要があります。
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前から1年後のいずれかのプロセスの写真ジャーナルを保管してください。体型と瘢痕の変化は最初の3か月で最大ですが、12か月後までもいくつかの違いが発生します。
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