心臓手術後の不機嫌な夫に対処する方法
手順
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あなたの夫に、心臓の専門家のアドバイスにできるだけ密接に従うように勧めてください。これには、おそらく運動、食事、ライフスタイルの変化が含まれます。たとえば、できる限り助けて、毎日の散歩に参加し(彼が望んでいる場合)、健康的なレシピを学んでください。ただし、ラインを越えて回復を引き継ぎないでください。彼が自分の回復をコントロールしている場合、これは彼が心理的にも肉体的にも役立ちます。
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行動の変化とフラストレーションを期待してください。しかし、卵殻を踏まないでください。これは単に容認できない行動を強化するだけです。議論のパターンに入らないでください。物事が落ち着いていて、うまくいっている時間を選び、彼があなたにスナップしたときにそれがどのように感じられるかを話し合います。この状況が悪化するのを止めることが重要です。
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夫に心臓リハビリテーションプログラムに参加するよう奨励してください。身体的利益とは別に、他の術後心臓患者との出会いや会話は非常に役立ちます。二人とも一緒にできる、または楽しみにできる楽しいことを提案してください。これは短い休憩または劇場への旅行かもしれません。
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あなたの夫のストレスを増している可能性のある他の根本的な心配について話し合います。しかし、これを敏感に行います。彼は職場や財政での彼の将来を心配しているかもしれません。他の人のサポートを受け入れます。あなたがあなたの夫にとってすべてになることはできないことを認識してください。あなたは彼が男性の親relativeや友人と時間を過ごすように勧める必要があるかもしれません。
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