エネルギーに指圧を使用する方法

指圧は、あなたのエネルギーレベルを高め、より警戒感を感じるための麻薬のない方法です。指圧ポイントは、あなたの体のエネルギーが流れるチャネルであるエネルギー子午線にあります。これらのポイントをマッサージすることでチャネルのブロックを解除し、エネルギーは再び自由に流れることがあります。

手順

1. エネルギーに指圧を使用する方法

   • 1

     中国人が「甘い痛み」の感覚と呼ぶものを引き起こす領域を見つけるまで、それぞれの領域を親指でプローブします。軽い圧力から始めます。推奨されるポイントを押すのは不快かもしれませんが、ほとんどすぐに覚醒の利点を感じるはずです。

   • 2

     タイチョンポイントを見つけて押します。この場所は足の上にあります。最大のつま先とその隣のつま先の間のウェビングから始めて、足首に向かって2つの中足骨骨（各つま先を制御する骨）の間で指を動かします。ウェビングから約2インチの骨の間に溝を感じるでしょう。特に敏感な場所を感じるまで、その領域を容認できる限り深くプローブします。親指を使用して、各足にこのポイントをマッサージします。

   • 3

     足の裏にあるヨンカンの指圧点を押します。足の親指と2番目のつま先の間のウェビングから始めます。わずかなうつ病を見つけるまで、足のボールの内側の端（足の足の下の肉質の塚）の周りを追跡します。このスポットは非常に敏感であるため、簡単に識別できます。このスポットは非常に活気があり、気絶した人々を復活させるために使用されています。親指を使用して、各足にマッサージします。

   • 4

     Zusanliポイントを刺激します。これは、骨の外側の端に沿って膝頭の下に約3インチ下にあります。脚の2つの骨が出会う場所のすぐ下にあります。マッサージ、親指を使用して、両足に。