鍼は体のどこに刺すのか？

鍼は、経絡（気の流れとされる経路）上にある特定のツボ、すなわち「経穴」へ刺入します。頭部・頸部・胴体・四肢に分布し、各ツボは特定の臓器や機能、症状と結びついています。

主な刺入方法

• 直刺法（垂直刺入）：皮膚に対し90度の角度で針を刺す最も基本的な方法です。
• 斜刺法（傾斜刺入）：15〜45度の角度で斜めに刺し、浅い層から深部まで柔軟に調整します。
• 突刺法：素早く針を刺し、すぐに抜くことで刺激を与えます。
• 留置法：針を一定時間（数分）体内に残し、気の循環を促進させます。
• 叩打法：針を刺した後、指や小さなハンマーで軽く叩き、微細な刺激を加えます。

刺入の深さ

ツボの位置や目的に応じて、皮膚すぐ下の浅層から筋肉深部まで様々な深さで刺入します。浅層はリラックスや血行促進に、深層は疼痛緩和や内部臓器への影響を狙います。

安全かつ効果的に鍼治療を行うには、正確な経穴位置と各刺入技法に関する十分な研修が不可欠です。