自家製の生理食塩水を作る方法

生理食塩水霧は、一般的に、刺激または乾燥した鼻の通路を緩和するために使用されます。これらの状態には、乾燥した天候、屋内空気、飛行機の移動、鼻ステロイドの使用、アレルギーなど、いくつかの原因があります。生理食塩水ミストの鼻スプレーは、風邪をひいたときに混雑を解消するためにも使用されます。地元のドラッグストアで購入できますが、特に毎日使用する必要がある場合は、これは高価になる可能性があります。幸いなことに、生理食塩水は単に塩と滅菌水の混合物であり、地元のスーパーマーケットや健康食品店で購入できるアイテムを使用して、自分の手頃な価格で補充可能な生理食塩水をスプレーすることができます。

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必要なもの

• 10 oz。蒸留水の
• ½小さじ。非オジョン化海の塩の
• ソースパン
• 鼻スプレーボトル
• ティッシュペーパー
• 食器洗い液ソープ

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手順

1. • 1

     10オンスを注ぎます。蒸留水と小さじ½。非オジョン化海の塩をきれいな鍋に入れて沸騰させます。海塩が完全に溶解するまで溶液をかき混ぜます。鼻スプレーボトルに移す前に、溶液を約15〜30分間冷まします。

   • 2

     鼻スプレーボトルの開口部にきれいな漏斗を置きます。溶液を慎重に注ぎます。

   • 3

     鼻孔の粘液を除去するために、鼻をそっと吹きます。キャップを取り外し、スプレーの先端を1つの鼻孔に挿入します。

   • 4

     頭を傾けてから、くしゃみや鼻を吹き飛ばす衝動を感じるまで、霧を2回以上鼻孔にスプレーします。きれいなティッシュペーパーで鼻を静かに吹き飛ばして、溶液を取り除きます。他の鼻孔で繰り返します。

   • 5

     自家製の鼻ミストスプレーを室温で保管してください。すべてのソリューションを使い果たした後、鼻ボトルを滅菌します。沸騰したお湯をボトルに注ぎ、冷まします。鼻噴霧器とcapを抗菌食器洗浄石鹸と水で洗ってください。水を捨て、新しい生理食塩水溶液で補充します。