線維筋痛症を自然に治療し、緩和する方法

線維筋痛症は、線維組織の慢性疼痛の一般的な用語です。以下は、線維筋痛症によって引き起こされる痛みや不快感を和らげるのに役立ついくつかの自然療法です。

手順

1. • 1

     カイロプラクティックおよびオステオパシー操作：これらの両方が、線維筋痛症の頻繁な痛みの両方を緩和するのに役立ちます。カイロプラクティックは脊椎を適切に整列させるのに役立ちますが、オステオパシーは筋肉と骨の再調整に焦点を当てています。

   • 2

     バスセラピー：バスセラピーは、線維筋痛症の痛みを緩和するのに実際に役立つため、効果的であることが証明されています。バス療法は、1日1回、ミネラルバスに約20分間浸ることで構成されています。ミネラルバスは通常、マゼンシウム、カリウム、カルシウムで構成されています。これを自宅で実行することも、資格のあるBalneotherapistをご覧ください。

   • 3

     鍼治療：鍼治療は線維筋痛症の痛みと不快感を和らげるのに役立ち、患者が鎮痛剤を服用する必要がないか、高用量として必要としていないほど、より良い睡眠を必要としないようにすることが証明されています。