イチョウ葉（ギンコウビロバ）と勃起不全への効果

機能と成分

ギンコウビロバはイチョウの葉から抽出された植物性サプリメントです。主成分はテレノイドとフラボノイドで、いずれも強力な抗酸化作用を持ちます。抗酸化物質は体内の活性酸素（フリーラジカル）を除去し、細胞やDNAの損傷を抑制します。

期待できる効果

血流改善と記憶力向上を目的に、米国や欧州で広く利用されています。血流が改善されることで、勃起不全（ED）に悩む男性にも効果が期待され、陰茎への血流を助ける筋弛緩作用も報告されています。

実際の効果と安全性

市販のハーブ系「バイアグラ」代替品の多くにギンコウビロバが含まれており、処方薬のバイアグラに比べ副作用が少ないとされています。

使用方法と推奨摂取量

メリーランド大学医学センターの指針では、1日60〜100 mgのギンコウビロバを摂取することが推奨されています。効果は開始後1〜4週間で現れやすく、カプセル、錠剤、乾燥葉を用いたお茶などで摂取できます。

臨床的意義

抗うつ薬による性機能障害（勃起不全、性欲低下、オーガズム障害）に対して、ギンコウビロバが有望な改善効果を示すと報告されています。