心臓の健康のための天然のハーブ

自然は、健康な心臓を維持するために、ホーソーン、カプシカム、ニンニク、ローズマリーなどのハーブを提供します。これらのハーブは心臓病と戦い、体にビタミンを供給します。各ハーブは、心臓の健康のために特定の機能を実行します。

1. ホーソーン

   • ホーソーンは心筋を強化し、血栓を防ぐのに役立ちます。

   Capsicum

   • Capsicum、またはCayenneは、血圧ではなく心臓の作用を増加させることで機能します。また、他のハーブの触媒として機能し、その力を高めます。たとえば、ニンニクでカプシカムを摂取すると、そのハーブの血圧低下効果が強化されます。

   ニンニク

   • ニンニクは血流にコレステロールを溶解し、血管を開き、心臓の動pitを減らし、血圧を下げます

   ローズマリー

   • ローズマリーは、循環および神経系の強い刺激剤であり、高血圧を下げます。それはサプリメントとして撮影するか、お茶を作ることができます。

   考慮事項

   • 一部のハーブは血圧が低いため、推奨されるすべてのハーブを一度に服用しないでください。毎日血圧を監視してください。