アロマセラピーのためのVerbena

アロマセラピーは、肉体的および感情的な変化をもたらすための香りの使用です。アロマセラピーは、一般に、濃縮された香料であるエッセンシャルオイルを使用します。真のアロマセラピーには、慎重に選択されたオイルを使用して個人の特定の懸念に対処するためにアロマサラピストが含まれますが、一般の人々はしばしば新鮮な花、香りのあるろうそく、ポプリの使用をアロマセラピーとして使用します。 Verbenaは古代から医学的に使用されており、アロマセラピーと現代社会の代替医療専門家を通じて使用され続けています。

1. 歴史

   • Verbenaは、世界の多くで見られる背の高い開花した多年生のハーブです。その使用は、宗教的な儀式中にバーベナを使用したドルイドの古代にまでさかのぼることができます。歴史を通じて、人々はさまざまな病気の治療としてバーベナを使用しました。バーベナは、料理に使用される庭のハーブとして栽培されることがあり、お茶として摂取することもできます。

   基本

   • Susanne Fischer-Rizziによる「完全なアロマセラピーハンドブック」によると、AromatherapistsとAlternative Practitionersは、Aromatherapists and Alternative Practitionersがこのハーブをいくつかの有益な効果を提供すると主張しています。 Verbenaは、肝臓や腎臓の問題から出産や授乳の問題まで、あらゆるものについて提案されています。アロマセラピーでの使用は、現代社会でこのハーブの最も人気のある使用のように見えます。

   香り

   • バーベナの匂いは、花をこすり、新鮮な春のような香りを解放するだけで経験することができます。それはしばしばクールでさわやかな香りと呼ばれ、ほとんどの人はそれを非常に心地よい香りとして経験します。匂いを元気な、爽快または刺激的であると説明する人もいます。

   効果

   • アロマセラピーで使用すると、バーベナは多くの利点を提供すると考えられています。うつ病に使用され、エネルギーを増やし、無関心の感情と関心の欠如を阻害する場合があります。また、脳を刺激し、濃度を増加させると言われています。それはやる気があり、疲労とストレスを治療するために使用されます。

   追加の使用

   • Verbenaは、アロマセラピー以外の代替医療療法でも使用できます。吐き気とめまいは、このハーブによって安心していると考えられています。にきび、過度に油性肌や他の皮膚障害の局所的な治療法として示唆されることがあります。 内部的には、消化症の状態を緩和すると言われています。また、オイルは心臓の状態で毎日経口に摂取されます。

   警告

   • 多くのエッセンシャルオイルは肌を刺激する可能性があります。これは、いくつかのアレルギーまたは感受性を持つ人々にとってよりリスクです。局所クリーム、香水、薬に敏感なものは、希釈された形でのみ、潜在的な反応が決定されるまで皮膚のわずかな部分でのみ、Verbenaエッセンシャルオイルを使用して、この可能性を認識する必要があります。皮膚の刺激のリスクは、日光への曝露とともに増加します。