| | 健康と病気 > | 代替医療 | 呼吸法 呼吸するとき、横隔膜はどのように動くのか? 呼吸と横隔膜の働き 吸息(息を吸う)時、横隔膜は収縮して平らになり、胸腔が拡大します。その結果、空気が肺へ流れ込みます。 呼気(息を吐く)時、横隔膜は弛緩し、再びドーム状に戻ります。胸腔が収縮し、肺から空気が押し出されます。 呼吸法 - 関連記事 頻繁に咳が出るのは何を意味するのか? 咳が出たらすべき10の対策 1分間に吸う酸素量はどれくらいですか? 正しい呼吸で気分を上げ、体重を減らす方法 息を止めると血中の酸素が増えてしゃっくりが止まりますか? 運動後に呼吸を落ち着かせる方法 血液が肺に戻った後に起こることは?