呼吸に影響するアクティビティは何ですか?

* 演習。 運動は筋肉による酸素の需要を増加させ、呼吸速度と深さの増加につながります。

* ストレス。 ストレスは、心拍数と呼吸速度を上げるホルモンを放出する可能性があります。

* 不安。 不安はまた、心拍数と呼吸速度を上げるホルモンを放出する可能性があります。

* 痛み。 痛みは、心拍数と呼吸速度を高めるホルモンを放出する可能性があります。

* 特定の病状。 喘息、慢性閉塞性肺疾患(COPD)、心不全などの一部の病状は、息切れを引き起こす可能性があります。

* 喫煙。 喫煙は肺に損害を与え、息切れにつながる可能性があります。

* 肥満。 肥満は心臓と肺に負担をかける可能性があり、息切れにつながる可能性があります。

* 睡眠時無呼吸。 睡眠時無呼吸は、睡眠中に人が短時間呼吸を停止する状態です。これは、昼間の眠気と息切れにつながる可能性があります。

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