白花油（Pak Fah Yeow）の効果と使い方
Pak Fah YeowはシンガポールのGan Geog Engが1927年に開発した白花油の中国名です。ラベンダー、ユーカリ、ウィンターグリーン、ペパーミントのエッセンシャルオイルに、樟脳とメンソールを配合し、東アジアで自然の鎮痛剤として親しまれています。
基本的な使い方
- 外用で2〜3滴を2時間ごとに皮膚に塗布し、マッサージします。必要に応じて繰り返し。1990年の香港での皮膚パッチテストにより、外用は安全と確認されています。
筋肉痛・関節痛
- 痛みのある筋肉や関節に優しくマッサージして一時的に緩和します。背中の痛みは背中全体に塗布してください。打撲、捻挫、関節炎にも使用できます。
頭痛・首の痛み
- 鼻下に綿棒で1滴を塗布し、副鼻腔頭痛を和らげます。瓶を持って香りを吸うか、ハンカチに3滴垂らして深呼吸。こめかみ、額、頭頂部に綿球で塗布して頭痛を緩和。首の痛みは痛む箇所をマッサージします。
風邪・インフルエンザ
- 手に数滴垂らし、手を合わせて深呼吸。ティッシュや綿球、ハンカチに2〜3滴垂らして吸入すれば鼻詰まりや胸の不快感が緩和します。
購入方法
- 白花油（白花鎮痛軟膏）はオンラインや一部の健康食品店で手頃な価格で入手可能です。
注意事項
- 子供の手の届かない場所に保管してください。香港での2002年の毒性試験で、メチルサリチル酸エステル（ウィンターグリーンオイル）を含むため、誤飲すると急性サリチル酸中毒を起こす可能性があります。誤飲時は直ちに医療機関へ。
- 皮膚への外用のみ使用し、粘膜、目、傷口には塗布しないでください。
- 2歳未満の子供に使用する場合は必ず医師に相談してください。