フットパッドはどんな効果があるのか？

フットパッドの主張される効果

フットパッドは、足裏に貼ることで体内の毒素を排出し、デトックス効果があるとされています。メーカーは、赤外線エネルギーによりヒ素や鉛などの有害物質が体外へ引き出され、血圧の調整、体重減少、うつ症状の改善にも寄与すると主張しています。

FTC（米国連邦取引委員会）の指摘

2009年、FTCはフットパッドの販売者に対し、虚偽・誤認広告であるとして告発しました。効果を裏付ける科学的根拠がないこと、消費者への金銭的補償を求めること、今後の誤認広告を禁じることが求められました。

主な成分

フットパッドに配合されている代表的な成分は、木酢、ハーブ類、トルマリン（鉱物）などです。これらは「体内と反応し、細胞機能を向上させる」ことを目的として配合されていますが、実際の効果は確認されていません。

使用方法とプロセス

多くのメーカーは、30日間毎晩就寝時に足裏にパッドを貼り、朝に取り外すことを推奨しています。使用後のパッドは変色するとされ、これは体内の毒素が抜けた証拠とされています。30日経過後は、メンテナンス目的で定期的に使用することも可能です。