チャクラ拡張の手順と実践方法
チャクラ拡張は、ヒーリングタッチで用いられる強力な技法です。身体のチャクラを優しく開き、深い癒しを促します。特に強い痛みやストレス、人生の転機にある人に効果的です。
手順
クライアントの背後に立ち、自分をセンタリングします。背骨を通じて大地からエネルギーが上昇し、全身に広がるイメージを持ちます。穏やかなエネルギーの流れを感じたら、次へ進みます。
クライアントを仰向けに寝かせ、足の裏を片手で握り、もう一方の手は足の上に置きます。1分間保持し、緊張や痛み、滞りを解放します。反対の足でも同様に行います。
クライアントの手を両手のひらで包み込み、1分間保持して手のエネルギーの流れを開き、緊張を緩めます。反対側の手でも同様に行います。
頭部へ移動し、手のひらを外側に向け、指先を下にした状態でクライアントのクラウン（頭頂）上に置きます。神の愛をイメージしながら、両手をできるだけ遠くへ三回広げます。
以下の順に各チャクラを三回ずつ広げます：クラウン（頭頂）、眉（額の間）、喉、ハート、太陽神経叢（胸の下）、 sacral（へそと鼠径部の間）、ルート（鼠径部下）、膝、足首、足先。
脚と足のエネルギーを引き下げます。片手を脚に置き、ゆっくり下方向へ動かし、もう一方の手を足裏の下に置き、体からエネルギーを3回引き離します。左右の脚で繰り返します。
再びクライアントのクラウンに戻り、同じパターンで各チャクラを三回ずつ広げます。全体を三回繰り返して完了です。
最後に、クライアントの片手を自分の手で握り、もう一方の手を胸に置きます。プロセスが完了するまでこの姿勢を保ちます。