気功の定義

気（Qi、発音は「チー」）は人それぞれが持つエネルギー源であり、気功（Qi Gong、発音は「チー・ゴン」）はそのエネルギーをコントロールする中国の技法です。気功を実践することで、個人の健康を最大化し、他者の癒しに影響を与え、身体との調和を高めることで集中力や認識力などを向上させるとされています。

シャーマニズム

気功は古代中国の時代から存在し、シャーマンが自らの治癒力を高め、利用するために実践していました。

機能

瞑想、特定の身体の動き、呼吸法を通じて、気功の実践者は自分の体内エネルギーを認識し、それを身体的・精神的な向上に活用できるとされています。

武道

武道家はウォームアップや稽古の中で気功を取り入れています。気功は空間認識を高め、全体的なパフォーマンス向上に役立つと言われています。

医学

気功は伝統的な中国医学の一形態です。その科学的根拠は完全には証明されていませんが、世界中、特に西洋でも実践されています。

精神性

道教と仏教はどちらも気功に言及しています。仏教は様々な気功法を創出し、道教の経典でも気の概念が語られています。