自宅でできる最適なコロン浄化法

市販のハーブティーやサプリ、飲料などで腸をクレンズする製品は多数ありますが、最も効果的な自宅でのコロン浄化は、濾過水とオーガニックコーヒーを使用した浣腸です。

コーヒー浣腸は胃腸全体を洗浄し、コーヒーの種類によって刺激する臓器が異なると、Carrie L'Esperance（『The Ancient Cookfire』著）も述べています。

自宅でコーヒー浣腸を行う理由

• 水療法（ハイドロコロン療法）は1回あたり約90〜110ドルかかり、オーガニックコーヒーの使用は別料金です。自宅でコーヒー浣腸を行えば、腸内の老廃物を除去し、胆嚢の胆汁分泌を促進します。これにより、解毒に関わる全臓器の機能が高まります。
• 6〜7回の自宅浣腸は、専門施設での1回のコロン療法に相当するとされています。

使用すべきコーヒーの種類

• L'Esperanceによれば、コロンビア産コーヒーは胃と心臓に、グアテマラ産は松果体に、メキシコ産は松果体と、ケニア産は膵臓に良いとされています。必ずオーガニックコーヒーを使用し、農薬の摂取を防ぎましょう。
• 目安は、2カップ分の浣腸液に対し粉コーヒー大さじ2、リンゴ酢大さじ2を加えます。液体は必ず冷ました状態で使用してください。

安全対策と注意点

• 糖尿病、高血圧、肝臓疾患、摂食障害などの慢性疾患がある方は、実施前に医師の許可を得てください。また、腸漏れ症候群、憩室症、慢性的な便秘、下剤の過剰使用歴がある場合も同様です。
• コロン浄化は年に2〜3回、または便通が不規則なときに行うことが一般的です。コーヒー浣腸は依存性がありませんが、浣腸なしでは排便が困難になる場合は医師に相談しましょう。