チェリージュースの治療法
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関節炎と痛風のためのチェリージュース療法
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チェリージュースは痛風を防ぐのに役立ちます。 関節炎薬は、酵素COX-1およびCOX-2を標的とします。 2001年の「フィトメディシン」研究によると、チェリーのアントシアニンもこれらの酵素を阻害します、と薬理学者のジョー・グレドンと彼の栄養士の妻、テレサは「人民薬局」を報告しています。これにより、関節炎に関連する痛みや炎症を軽減できます。 「行動脳研究」に掲載された2004年の研究を含むラットのいくつかの研究では、チェリー抽出物が足の腫れや関節炎の痛みを減らすことがわかりました。
ロバート・ウッド・ジョンソン・メディカル・スクールの科学者は、痛風に対するチェリー・ジュースの治療の影響を測定しました。彼らは、患者が大さじ2杯を摂取したときにそれを発見しました。チェリージュースの毎日4か月間濃縮された24人の参加者全員で、痛風攻撃は50％以上減少しました。被験者の3分の1は、4〜6か月間痛風攻撃をまったく攻撃しませんでした。 ナオミ・シュレシンガー博士は、尿酸（関節の結晶形成につながる酸）の変化の問題ではないと述べたため、研究者はチェリージュースが炎症を減らしたと考えています。同じ研究者によるコンパニオン研究では、チェリージュースが結晶形成につながる化学物質を阻害することがわかりました。
チェリージュースは慢性疾患を予防する可能性があります
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チェリージュースは、高齢者の慢性疾患の発症を防ぐのに役立ちます。 動物研究では、チェリーのアノトシアニンが炎症を軽減し、腫瘍の成長を遅らせることができることがわかっている、とコニスは報告しています。
「The Journal of Nutrition」に掲載された2009年の研究では、チェリージュースが高齢者が酸化的損傷から身を守るのに役立つことがわかりました。 酸化的損傷は、体が感染症や外傷に反応することが少なく、アテローム性動脈硬化症、アルツハイマー病、癌、糖尿病などの慢性疾患にかかる可能性が高いため、高齢者の機能障害と死亡に寄与します。
老化した成人は、しばしば虚血再灌流障害を患っています。虚血は、血流の減少または細胞への栄養の用語です。再灌流とは、適切な血流を回復するために使用される手順と手術を指します。これらの手順は、多くの場合、一時的に損傷を悪化させます。
研究者は、高齢の参加者を急性虚血再灌流ストレスにさらし、チェリージュースを飲んだ人は、そうでない人よりも酸化的損傷から守ることができることを発見しました。
筋肉の痛みと脱力感のためのチェリージュース
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チェリージュースは筋肉の痛みと脱力感を減らすことができます。 バーモント大学の研究者は、チェリージュースの治療法が運動後の痛みを軽減するのに役立つことを発見しました。 24オンスのタルトチェリージュースブレンドを飲んだ男性は、そうでない男性よりも痛みが少なく、24時間でピークに達しました。プラセボを受けた男性は、さらに2日間筋肉痛を増やしました。 チェリージュースの飲酒者も筋肉の強さを改善し、プラセボを飲む人よりも運動後に筋肉の脱力が約20％少なくなりました。
2006年の英国の研究では、マラソンランナーで同じチェリージュース治療法を試しました。タルトチェリージュースを飲んだランナーは、レースの後にプラセボを投与された人よりも10％早く筋肉強度を回復し、血液には炎症マーカーが30〜50％低い。
オレゴンヘルス＆サイエンス大学（OHSU）の研究者は、リレーレースランナーでタルトチェリージュースブレンドをテストしました。イベントの1週間前に10.5オンスのチェリージュース治療薬を飲んだランナーは、プラセボ飲酒者よりも63％低い痛みレベルを経験しました。
OHSUのKerry Kuehl博士は、「非ステロイド性抗炎症によって引き起こされる内部出血により、年間100,000人の入院と16,500人の死亡がある」と報告しています。 約6,000万人が毎日抗炎症薬を服用しており、これらの薬物を定期的に使用すると、心臓や胃の問題や腎不全につながる可能性があります。より多くの研究により、チェリージュースは、あらゆる種類の痛みや炎症をより安全に守ることができることを証明できます。 キュール博士はまた、チェリージュース化合物が筋肉の再構築に役立つかどうか、筋肉の損傷を防ぐかどうかを判断しようとしています。
セントメアリー大学のグリンハワトソンは、タルトチェリージュースを1日使用して手術後に必要な鎮痛剤の量を減らすことができると理論付けています。
不眠症のチェリージュース治療
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チェリージュースは、あなたがよりよく眠るのを助けるかもしれません。 ロチェスター大学の科学者は、毎日2杯の無糖チェリージュースを飲むことで、人々がよりよく眠るのを助けることができることを発見しました。ウィルフレッド・ピジョン博士は、チェリーのメラトニンの高いメラトニン含有量が睡眠覚醒サイクルを調節し、不眠症の治療薬として機能する可能性があると理論付けています。研究中、チェリージュースを飲み、その後別のフルーツジュースを毎日飲んだボランティアは、チェリージュースを飲んだときに平均17分の睡眠をとりました。
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