Relora（レロラ）の成分と効果

Relora（レロラ）は、ストレスによる体重増加や不安を軽減し、閉経前の女性の睡眠をサポートするとされる自然由来のサプリメントです。主成分はマグノリア・オフィシナリス樹皮エキスとアムール樺皮樹（Phellodendron amurense）エキスのブレンドで、Next Pharmaceuticals が製造しています。

主成分

マグノリア・オフィシナリス（Magnolia officinalis）

マグノリア樹皮エキスは「フウポ」とも呼ばれ、2000年以上にわたり中国医学で使用されてきました。消化器系の不調、下痢、喘息、咳、食欲不振、胃腸炎などの症状に効果があるとされています。

アムール樺皮樹（Phellodendron amurense）

アムール樺皮樹エキスは、古くから中国のハーブ療法で利用され、尿路感染、黄疸、下痢、膿瘍、夜間の発汗などの改善に役立つとされています。

研究結果

Nutrition Journal に掲載された研究では、Relora はプラセボと比較して「一時的な不安」の軽減に有効であることが示されましたが、長期的な不安やうつ症状の改善には効果が見られませんでした。また、Robert Garrison（RPh）と Walter G. Chambliss（PhD）の研究では、ストレスで過食する肥満者がマグノリアとアムール樺皮樹の抽出物を含むサプリメントを摂取することで、体重管理に有益な可能性が示唆されています。