高麗人参のルートシベリアパウダーの使用方法

シベリアの高麗人参は、アメリカや韓国人の同じ植物ファミリーのメンバーです。また、エレウターとしても知られており、最も一般的に使用されるハーブサプリメントの1つです。シベリアの高麗人参は、うつ病、疲労、異常な血圧など、多くの病気の治療に使用されます。

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必要なもの

• ginnengルートシベリアパウダー

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手順

1. シベリア人高麗人参のルートパウダーの使用方法

   • 1

     シベリアの高麗人参の種類を決定します。シベリアの高麗人参は、新鮮な根、茶、液体抽出物、カプセル、または乾燥した根粉など、いくつかの形で分配されています。

   • 2

     投与量を計算します。乾燥根粉末の一般的な投与量は、2つ以上の用量に分割された1日あたり1〜2グラムです。粉末はゲルカプセルに入れたり、ジュースまたは水を混ぜたりすることができます。一般的な慣行は、3か月ごとにサプリメントから1か月のサバティカルを取得することでした。

     高麗人参製品は、高麗人参の根の活性要素が標準化されたカプセルまたは錠剤でテストされ、準備されている場合に開発されています。この形でシベリア人高麗人参を服用する場合は、ラベルの指示に従ってください。

   • 3

     副作用に注意してください。シベリアの高麗人参で報告された唯一の不利な副作用は、サプリメントがその日の後半に採取された場合、下痢と不眠症でした。

     シベリアの高麗人参は処方薬や非処方薬との相互作用がほとんどないように見えますが、高麗人参レジメン、特に妊娠中の女性、ホルモン補充療法を服用している女性、子供を服用する前に医師に相談する必要があります。