ミルクシスル（ミルクアザミ）の肝臓デトックス効果

科学的研究により、ミルクシスル（ミルクアザミ）は肝臓のデトックスをはじめとした様々な健康効果が期待できることが示されています。ミルクシスルに含まれるシリマリンは、抗酸化作用や抗炎症作用を持つフラボノイドです。

種類

• ミルクシスルは、鋭いとげのある葉を持つ花植物の一種です。健康効果の源は、花の種子に含まれる成分です。

効果

• ミルクシスルは、炎症を引き起こす肝酵素の働きを抑えることで肝臓をクレンジングします。また、毒素による肝細胞の損傷を中和し、細胞膜を強化して将来的なダメージを防ぎます。

歴史

• ミルクシスルは約2000年前から様々な症状の治療に利用されてきました。医療における有効性の科学的研究は1970年代に本格化しました。

産地

• ミルクシスルは地中海沿岸のヨーロッパ、北アフリカ、中東が原産です。現在はサプリメントや液体エキスとして、ドラッグストアや健康食品店で入手可能です。

注意点

• 自然由来だからといって必ず安全とは限りません。ハーブは副作用や他の薬との相互作用があることがあります。使用前に必ず医師に相談してください。