髪をより長く強く育てる方法

髪は通常毎月約1/2インチ成長しますが、それを大事にすることで、プロセスを加速することができます。また、髪を維持することで、髪の毛がすでに壊れないようにします。髪をより長く、より健康に見えるようにするために必要なステップは、簡単にフォローし、美しい結果を提供できます。

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必要なもの

• シャンプー
• コンディショナー
• ディープコンディショナー
• オリーブオイルまたはココナッツオイル
• アスピリン
• 歯ブラシ
• bowl

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手順

1. • 1

     定期的に髪をきれいにします。あなたが非常に油っぽい髪をしない限り、1日に1回は本当に必要ありませんが、週に数回髪を洗うことで、髪を鈍らせるすべてのオイルと汚れを取り除くことができます。髪の種類のシャンプーを選択してください - 正常、油性、または乾燥してください。一度洗って、徹底的にすすぎます。通常、2回目の洗浄は必要ありません。耐えられる場合は、温水、または冷たい水を使用してください。お湯は髪を乾かし、破損しやすくなります。

   • 2

     あなたの髪を深く条件付けします。すべてのシャンプーの後、コンディショナーを使用して髪をより管理しやすくします。月に1、2回、プロテインコンディショナーを使用します。このコンディショナーを店から購入するか、自分で作ってください。オリーブオイルによるホットオイル処理は便利です。別のオプションは、マヨネーズと卵黄を使用してコンディショナーを作ることです。タンパク質はあなたの髪を覆い、それを強くします。

   • 3

     頭皮を剥離して、死んだ皮膚細胞を取り除きます。市販の頭皮スクラバーが利用可能であるか、自分で作ることができます。アスピリンのボトルと古い歯ブラシを使用します。アスピリンのサリチル酸は、防腐剤とクリーナーとして使用されます。いくつかの錠剤を少し水に溶かし、ペーストを使用して頭皮をそっとこすります。これにより、油や汚れが除去され、毛穴が詰まりません。また、頭皮をマッサージします。

   • 4

     頭皮をマッサージして頭を上げて循環と血流を増加させます。これにより、毛包により多くの栄養素がもたらされるため、髪がより速く成長する可能性があります。頭皮をマッサージするには、頭の冠の上に指を曲げて広げます。穏やかで円形の動きを使用します。あなたはおそらくあなたの頭皮を少し暖かく感じ、うずきを始めます。また、首の後ろをマッサージします。

   • 5

     破損が始まる髪の端に潤いを与えます。スプリットエンドを減らすには、オリーブオイルまたはココナッツオイルで髪の端に潤いを与えます。これにより、スプリットエンドにつながる乾燥が減少します。スプリットが髪のシャフトを上に上げた場合、髪は薄く縮れ、壊れます。より長い髪を育てるには、不必要な破損からそれを保護する必要があります。