アスリートの足を自然に戦う方法

アスリートの足は、痛みを伴う刺激的な真菌感染症です。パブリックシャワーを使用したり、裸足のプールサイドや他の公共エリアに行ったりすることで、アスリートの足を浴びます。自然に足に住んでいる細菌は、アスリートの足に抵抗するのに役立ちますが、抗菌石鹸を使用すると、「良い」バクテリアを殺し、敏感な足に簡単にアクセスできるように悪いバクテリアを残した可能性があります。すでにアスリートの足がある場合は、さまざまな治療法があります。アスリートの足を治療する最良の方法は、あなたの足の良き細菌に、つま先を再び回復させ始め、再び守る機会を与える自然な治療法です。この記事では、アスリートの足と自然に戦う方法について説明します。

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必要なもの

• 6ティーバッグ（あらゆる種類が行います）
• 足盆地
• 6カップの温水
• 大さじ1/2乾燥ラベンダー
• 水を沸騰させるためのポット

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手順

1. アスリートの足と自然に戦う方法

   • 1

     6杯の水を沸騰させます。

   • 2

     6つのティーバッグすべてと乾燥ラベンダーを20分間浸します。これにより、タンニン酸でいっぱいの非常に強いお茶が生まれます。これは、真菌を殺すお茶の天然成分です。ラベンダーはあなたの足が癒されるのを助け、また多くのアロマセラピーレジメンで使用されるなだめるような匂いを持っています。

   • 3

     フットバスにお茶を注ぎます。それでも触れられない場合は、足を入れる前に水を冷ましてください。

   • 4 <図>

     足を30分間浸します。かゆみや燃えていることからほぼ即座に救済を感じるべきです。

   • 5

     足を徹底的に乾かします。真菌は、暗くてしっとりしている体の領域で繁栄するので、足を完全に乾かし、すぐに靴や靴下を履かないでください。