癒しのためにFeverfewを使用する方法

過去数年間にわたって実施された多くの研究で、Feverfewには多数の治癒特性があることが示されています。その最も一般的な利点の1つは、片頭痛などの再発性頭痛の頻度と重症度を減らす能力です。これは、タネチンとパルテノリドの存在によるものです。 その有効成分の1つはボルネオールであり、一般循環を改善し、胃ジュースの生産を刺激するのにも役立ちます。 Feverfewにはcamphorも含まれています。

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必要なもの

  • feverfew
  • vodka
  • 25 g。白い蜜蝋
  • 25 g。水なしのラノリン
  • 100 mlグレープシードオイル、
  • 25 mlグリセリン
  • 75 ml蒸留水
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手順

    • 1

      栽培は簡単で、植物はヨーロッパで始まりますが、本当に寒い場所を除いて、ほとんどの気候帯で成長します。これらの場合、単に屋内で栽培することができます。この植物は、気候に応じて高さ18〜24インチの間で成長するふさふさした多年生です。刺激的な香りとかなり白い花の多くのクラスターを備えた魅力的な淡緑色の葉があります。 Feverfewは、十分に排水された土壌で完全な日光を支持し、早春から最初の霜まで開花します。茎の挿し木は初夏に撮影することができます。また、ふさふさした植物は根で分割できます。薬用用の花、葉、茎は夏の終わりに収穫する必要があります。

    • 2

      Feverfewの薬効を最大限に活用する最もシンプルで最速の方法は、ハーブティーをティサンに作ることです。沸騰したお湯に1オンスの新鮮な花やドライフラワーを追加するだけです。 5〜10分間浸してから負担をかけます。それは暖かいか冷たく酔っている可能性があり、幸福を高めたり、不安やうつ病を和らげるために一般的な強壮剤とみなすことができます。 1日2回半カップを飲むと、1週間以内にメリットに気付くようになります。

    • 3

      Feverfewを使用する別の方法は、チンキを作成することです。この方法を使用するには、大きな瓶が必要になり、300グラムの新鮮な刻んだ花、葉と茎、または乾燥ハーブ200グラムのいずれかを満たします。これに、液体の1リットルを追加します。急浸漬ソリューションの作成方法については、いくつかのオプションがあります。通常、25%のアルコール/水溶液がウォッカで作られています。これは、保存に役立ち、味を甘くします。ノンアルコールチンキを作ることを好む場合は、ウォッカを蒸留水または酢に置き換える必要があります。瓶を茶色の紙袋で覆い、2〜3週間涼しい場所に浸したままにします。 Feverfewチンキは、30分ごとに4〜6滴の用量で摂取できます。

    • 4

      また、局所使用のために、Feverfewからオーガニッククリームを作ることもできます。 25 gを混ぜます。蜜蝋と25 gの。 100 mLと一緒に水を含まないラノリンの。グレープシードオイル、25 ml。グリセリンと75 mLの。蒸留水の。ブレンドが加熱されたら、50 gを追加します。乾燥したハーブの均一な分布を得るために混合物にかき混ぜます。次に、ハーブをひずみ、クリームを気密の瓶に注ぎ、冷めたら蓋を密封します。



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