コンブチャティーの健康特性

コンブチャティーは、コンブチャマッシュルームの砂糖と酵母とともに、甘くした紅茶の発酵から作られています。しかし、そのコンブチャはキノコではなく、酵母とバクテリアの組み合わせです。コンブチャティーは何世紀にもわたって世界中で使用されており、何千年もの間中国で非常に人気のある飲み物でした。

1. プロバイオティクス

   • コンブチャティーには、ヨーグルトとほぼ同じように機能するプロバイオティクス特性があります。プロバイオティクスは、体内の「良好な細菌」の存在を増やすのに役立つことが知られています。

   コロンクレンジング

   • コンブチャティーを飲むと、コロンの浄化も役立ちます。真のコロンクレンジングは一晩で発生することはありませんが、定期的にコンブチャティーを飲むと、コロンの健康が徐々に改善される可能性があります。

   ビタミン

   • コンブチャティーは、全体的な健康と循環にとって重要なビタミンBを含むことが知られています。

   エネルギーブースト

   • コンブチャティーはエネルギーの増加を与えると報告されています。これは脂肪の減少と加工に役立つ可能性があります。

   警告

   • アレルギー反応が報告されています。寛容を構築し、お茶に対するアレルギーが経験されているかどうかを確認するために、最初はkombuchaティーを少しずつ消費することが望ましいです。