骨折をサプリメントで治療する方法

何かがそれらに当たったときに骨が骨折し、それらが壊れます。たとえば、これは自動車事故やスポーツの怪我かもしれません。骨折は、骨粗鬆症のような骨を弱める病状によっても引き起こされます。スプリントまたはキャストで休憩が安定すると、自然に癒すはずです。サプリメントを使用して、骨の強度を高め、治癒プロセスを高速化できます。

手順

1. • 1

     骨折のためのハーブ療法を研究します。オンラインに行って、そこにあるさまざまなリソースを調べてください。研究帳を購入することもできます。

   • 2

     カルシウムを入れてください。牛乳を一杯飲むことはそれを切らないので、カルシウムサプリメントを服用してください。研究は、カルシウムを増やす人々が骨折を避け、骨の健康を改善することを示しています。

   • 3

     ビタミンDで骨を強化します。それは、腸管から体がカルシウムを吸収するのに役立ちます。カルシウムを服用すると、システムに入らない限り、あまり良くなりません。

   • 4

     骨、肉、軟骨のハーブを取ります。この組み合わせは、骨、肉、軟骨をサポートします。また、回復を加速します。

   • 5

     グルコサミン、コンドロイチン、MSM（メチルスルホニルメタン）サプリメントを購入します。これは、軟骨を構築し、関節の健康を改善する3つの1つの式です。腱、靭帯、および関節組織は、鉱物の恩恵を受けています。

   • 6

     オンラインでサプリメントを見つけてハーブを治療してください。ハーブを販売するウェブサイトがいくつかあります。

   • 7

     地元の健康食品店の営業担当者にサプリメントについて尋ねてください。彼らは専門家であり、たくさんのアドバイスが必要です。