喉の緩和を取得する方法

冬の間、私は自分の喉が私が望むよりも頻繁に傷ついていることに気付きます。ほとんどの場合、喉の痛みはウイルスによって引き起こされるため、抗生物質を医師に依頼することは効果がないことが証明されます（抗生物質は細菌感染症に対してのみ機能します）。喉の緩和を自然にする方法はいくつかあります。

手順

1. • 1

     塩のタッチを使ってください - 小さじ1杯の塩を取り、それを一杯の温水に混ぜます。数時間ごとにこの水でうがい。これは腫れを減らすのに役立ち、ほぼ瞬時の喉の緩和を提供します。

   • 2

     ハーブに行く - ハーブティーを飲むと喉の痛みを和らげることができることがわかりました。お茶が暖かく、暑くないことを確認し、夜中ずっとすすります。咳止めとロゼンゲンは同様に効果的です。

   • 3

     スープを食べる - チキンヌードルスープは、喉の緩和を和らげようとするときに非常に効果的な武器です。ナトリウムと熱の組み合わせは、喉の痛みに伴う腫れや痛みを減らすのに役立つように思われます。