裂け目や脆い爪のための家庭薬

爪が脆く、ひびや裂け目になると、非常に痛みを伴う可能性があります。今日の市場には、あらゆる種類のエリキシルがあります。 使い果たして爪用の臭い化学物質の束を購入する前に、いくつかの簡単な家庭薬を試してください。

1. 水を避けてください

   • 爪が飽和した後、爪を徹底的かつ迅速に乾燥させます。吸収性の布で爪を拭きます。爪は自分の体重の1/4を水に吸収することができ、すぐにそうします。浸水した爪は、裂ける可能性がはるかに高くなります。爪が脆い間、長いバスやスイミングプールセッションを避けてください。爪が浸されないように料理をしながらゴム手袋を着用してください。

   カリフラワーを食べる

   • 栄養ビオチンを含む食品を食べる。 ビオチンは、爪がひび割れたり分割されたりするのを止め、実際にそれらを成長させて厚くするのを助けます。 ビオチンは、カリフラワー、レンズ豆、ピーナッツに含まれています。 ビオチンを丸薬形式で購入して、食事補助食品として食事に追加することもできます。

   植物油

   • 爪を野菜またはサフラワーオイルに浸します。これらの天然油は爪を強化するのに役立ち、市販のマニキュアのようにアルコールを含むことはありません。 植物油を使用する簡単な方法は、古い（透明な）マニキュア容器に注ぐことで、ブラシを使用して適用します。 必ず爪の下側にオイルを磨いてください。