唇の変色に効く対策と自宅ケア

概要

唇の変色は、通常の赤みやピンク色が青や黒といった暗い色に変わる状態です。化学療法、喫煙、噛みタバコ、過剰なフッ素使用、安価な化粧品の使用などが原因となります。遺伝的要因もあり、男女問わず起こり得ます。

自宅でできる対策

生活習慣の改善

喫煙や噛みタバコはすぐにやめましょう。これだけで新たな変色を防ぎ、既に変色した唇の回復が期待できます。

水分補給

1日10杯程度の水を飲むことで体内の毒素を排出し、唇の色素沈着を軽減します。

保湿と天然成分の利用

・夜はライムジュースを唇に塗り、漂白効果を期待します。
・日中は日焼け止めを唇に塗り、紫外線から守ります。
・澄ましバターやはちみつとレモン汁の混合液、バナナとヨーグルトとハチミツのペースト、リンゴ酢を含んだコットンなどを定期的に使用すると、色素が薄くなります。
・砂糖をレモンのスライスにまぶして唇を軽くこする、または白い歯磨き粉を乾かしたまま数日間塗布する方法もあります。

その他のケア

ワセリンで唇を保護し、自然な色を保ちます。症状が改善しない、または悪化した場合は速やかに医師の診察を受けてください。