あなたを一生懸命笑わせる方法

ボルチモア大学医療センターで行われた研究によると、ユーモアのセンスが高い人は心臓病を発症する可能性が低下しています。 300人の参加者が心臓病の歴史を持っていた300人の参加者を使用して、心臓の欠陥の歴史のない人は、日常の状況で笑い、敵意と攻撃性が低いことを示す可能性が高いことがわかりました。ストレスの多い状況でユーモアを見つけることで、より健康で屈託のない生活を送ることができます。

手順

1. • 1

     オンラインでコメディのウェブサイトやブログを検索してください。多くのサイトでは、ユーモアを使用して、スポーツ、政治、映画などの特定のトピックをカバーしています。たとえば、Filmdrunk.comは、面白い投稿やビデオで映画のニュースにユーモラスに焦点を当てています。あなたの興味に合ったサイトを見つけてから、そのアドレスの同様のサイトへのリンクをたどります。

   • 2

     面白い映画を借ります。オンラインで映画のレビューを読むか、友人に良い映画の提案を求めてください。コメディは、映画館やあなたの家の快適さからユーモラスな観点から世界を見るのに役立ちます。お気に入りのコメディアンの1人から映画を選び、ムードを明るくするためにアルコールを飲んでください。

   • 3

     笑いを続けるためにユーモラスな友達とたむろ。面白い映画を引用し、日常の状況で使用するための内部ジョークを作成します。