酸逆流の代替医療

胃食道逆流症とグループ化されることがある酸逆流は、食道を損傷する可能性のある慢性的で不快な状態です。その症状を治療することは必ずしも状態を治すことはありませんが、いくつかの代替療法が緩和をもたらすことができます。

1. アロエベラと甘草

   • アロエベラ植物のジュースは、特定の腸の状態に伴う炎症の治療に役立つ可能性があります。また、下痢や胃のむかつきです。

     甘草は、胃内の酸レベルを低下させたり、胃や腸潰瘍を治療するために使用されています。

   重炭酸ナトリウムとグルタミン

   • 重炭酸ナトリウム、または重曹は制酸剤として機能し、胸焼けの治療に効果的です。低ソジアム食を服用している患者または高血圧の患者は、治療オプションとして重炭酸ナトリウムを使用すべきではありません。

     グルタミンは、牛乳、鶏肉、牛肉、魚、卵、緑豊かな緑の野菜、ビートに自然に発見されています。それは抗炎症剤として機能し、腸に沿って炎症を抑え、クレンジング剤としても機能する可能性があります。

   他の代替アプローチ

   • 酸逆流から救済をもたらす他の方法は、ストレスを下げたり、不安の原因を除去したりすることを伴います。リラクゼーションに焦点を当てた治療は役立つかもしれません。また、鍼治療は、酸逆流が伝統薬に反応しなかった患者の1つの研究で効果的であることが証明されています。

     おそらく最も効果的な救済策の1つは、予防的アプローチです。太りすぎの場合は、ポンドを失います。余分な体重があなたの胃の周りに座り、食道に向かって酸を強制します。お腹の周りの圧力を下げるのに役立つゆるいフィット感のある服を着てください。症状を引き起こすように見える食べ物を食べないでください。最も一般的なものには、揚げ物や脂肪の多い食品、チョコレート、玉ねぎ、カフェイン、ニンニク、アルコールが含まれます。昼寝や睡眠で食事をフォローアップしないでください。食事と横になっている間、少なくとも2時間待つ必要があります。横になったら、上半身を少なくとも6インチ上げます。そして最後に、喫煙する場合は停止します。喫煙は、下部食道括約筋の機能を損ないます。