歴史

極性セラピーとマッサージは、整形外科医・カイロプラクティック医・自然療法医の資格を持つランダルフ・ストーン博士によって創始されました。1947年に『Energy』という本でホリスティックな教えを紹介し、1954年までにさらに7冊の著書を出版しました。世界中の医療・代替療法家と交流しながら、人体の各細胞が磁気的・極性の場を持つと考え、エネルギーを活用すれば健康を促進できると主張しました。1984年には米国極性セラピー協会（American Polarity Therapy Association）が設立されました。

種類

人体には3本のエネルギーラインが走っているとされます。1本目は東西方向、2本目は南北方向、3本目はへそから始まる外向きの螺旋です。極性マッサージは、これらのエネルギーを穏やかな身体刺激でバランスさせます。また、デトックスや簡単なエクササイズを組み合わせることで、全体的な健康改善を目指します。

特徴

極性マッサージは、以下の4要素を組み合わせた総合的なアプローチです。

  • ボディーワーク：優しいタッチでエネルギーのバランスを整えます。
  • 食事指導：体内の不純物を排除するデトックス食を提案します。
  • エクササイズ：ストレッチ、瞑想、呼吸法でエネルギーを再調整します。
  • 自己認識：健康目標の設定や日常のストレス要因の把握を支援します。

効果

食事改善とエクササイズに加え、エネルギーの再調整が行われることで、日常生活での活力向上、健康状態の改善、全体的な幸福感が得られます。

留意点

施術は全身衣服を着たままで行われ、特定の部位をやさしくタッチするだけです。背骨や体のポイントを軽く揺らすことで、自己治癒力を促進します。