手指リハビリに最適な自家製パテの作り方

必要な材料

• 白い接着剤（PVA）…約大さじ2
• 液体でんぷん…大さじ1
• 水…大さじ1以下
• 食用着色料やラメ（お好みで）
• 混ぜる用のカップとスプーン
• 乾燥させるためのワックスペーパー

作り方

• カップに接着剤と水を入れ、滑らかになるまでよくかき混ぜます。

  次に、液体でんぷんを少しずつ加えながらさらに混ぜ、全体が均一になるまでかき混ぜ続けます。

  着色料やラメを使う場合は、でんぷんを混ぜ終わった後に加えて再度混ぜます。

  混合物をカップの中で5分ほど放置すると、徐々に固まり始めます。

• 固まりかけたパテを手で握り、余分な液体を絞り出します。べたべたした感触が気になる場合は、手に少量のコーンスターチをまぶしてからこねても構いません。

  こねたパテをワックスペーパーの上に置き、さらに約5分間乾かします。

• 水・接着剤・でんぷんの比率を変えると、硬さや伸びが変わります。水を減らしでんぷんを増やすと柔らかく扱いやすくなり、接着剤と水を増やすと抵抗が大きくなります。

使用と保管

• 作成したパテは、理学療法士が指示した手指運動に利用できます。ストレスや不安の緩和、会議中の集中力維持にも役立ちます。

• 使用後は、密閉容器に入れ、直射日光や極端な温度変化のない場所で保管してください。硬くなったりひび割れた場合は、少量の水を加えて手でこね、柔らかく戻します。

• 着色料を加えた場合、手に色が移ることがあります。使用後は石鹸と水でしっかり洗い流してください。

• 時間が経つと肌の油分で色が変わりますが、これは自然な現象です。パテは衣類や家具、床などを汚す恐れがあるため、使用場所には注意し、子どもやペットが誤って飲み込まないように管理してください。