レモンはのどの痛みを助けますか？

一部の人々は、レモンが喉の痛みを和らげるのに役立つと信じていますが、この主張を支持する科学的証拠はありません。レモンジュースは酸性であり、実際には喉の繊細な組織を刺激し、不快感を悪化させる可能性があります。水分補給を維持し、喉の痛みの治療を目的とした市販のロゼンジまたはスプレーを使用し、必要に応じて追加の治療のために医師を訪問する方が有益です。