虫刺されのかゆみを和らげる方法

春・夏・秋の暖かい季節は外出を誘いますが、同時に蚊や黒ハエなどの虫が活動を始めます。これらの虫は人の血を求め、刺された部位は最初は痛みを伴い、やがて腫れと痒みが出ます。掻くと感染のリスクが高まりますが、痒みを安全に和らげる方法は多数あります。

外用抗ヒスタミン剤

• ドラッグストアで販売されているかゆみ止めクリームや軟膏の多くは抗ヒスタミン剤を含みます。ヒスタミンは虫刺されやアレルギー反応で痒みや腫れを引き起こす物質です。主成分はジフェンヒドラミンが一般的ですが、皮膚への浸透が弱く、一時的な痒みや赤みの緩和に留まります。

化学的家庭療法

• 市販のかゆみ止めの中には抗ヒスタミンではなく、アンモニアを有効成分とするものがあります。アンモニアは除光液にも含まれ、薄めた状態で綿棒に付けて刺された箇所に軽く塗布すると痒みが和らぎます。漂白剤も痒みを抑える効果がありますが、使用は少量にとどめてください。口腔洗浄剤（マウスウォッシュ）は抗菌作用があり、皮膚に塗布しても痒みを軽減します。

自然派家庭療法

• 酢は古くからの天然消毒剤で、細菌を殺し皮膚刺激を抑える効果があります。リンゴ酢や白酢を少量綿棒で刺された箇所に塗布すれば、匂いが気にならなければ何度でも使用できます。

その他の家庭療法

• 温かいシャワーで皮膚の刺激物を洗い流すと痒みが軽減しますが、やけどに注意してください。氷や冷湿布で冷やす、または透明な粘着テープや液体バンドエイドで傷口を覆う、最後の手段として透明なネイルポリッシュを薄く塗る方法もあります。