がん患者の吐き気の治療
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小さな食事から始めます
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化学療法治療の直前に食べることは避けてください。これにより、最初は吐き気の感情を減らすことができます。あなたが食べることに決めたとき、あなたの食事を小さくして、一日の間にそれらをスペースにしてください。 3つの大きな食事ではなく、いくつかの小さな食事を食べます。健康的な食べ物を食べるが、あなたが楽しんでいるもの。彼らがあなたの胃を揺さぶることができるので、非常に甘い、脂肪の多い、または油っぽい食べ物を避けてください。
悪い臭いを避けてください
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悪い匂いがするものの周りにいると、化学療法治療後に吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。一般的に強い臭気は吐き気を引き起こすのに十分かもしれません。あなたが通常料理を楽しむ食べ物の匂いでさえ、ターンオフになる可能性があります。吐き気を食い尽くすには、ファウルの匂いにさらされる状況に陥らないようにしてください。調理しなければならない場合は、当たり障りのない臭いの少ない材料に固執します。
水分補給
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大量の水を飲むことは、嘔吐の衝動を排除するのに役立ちます。ただし、それをかがめないことが最善です。代わりに、涼しいジュース、お茶、水、生ingerエールをゆっくりと飲んでください。胃のむかつきを落ち着かせるために、一日中それをすすりなさい。少なくとも、嘔吐した場合、脱水を防ぎます。
ジンジャーを使用してください
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ジンジャーは吐き気を減らすのに最適です。生ingerの根を噛んだり、ジンジャーキャンディーを食べたり、ジンジャーエールを飲んだり、ジンガーナップを食べたり、通常の料理で使用したりできます。吐き気を鎮めるのに役立ち、胃に落ち着いた影響のためにほぼ何でも追加できます。
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