卵巣癌と一緒に暮らす方法

卵巣癌は、卵巣内または卵巣上の悪性細胞の制御されていない成長です。癌がないか、治療を受けているか、卵巣癌の末期症例で生活しているかにかかわらず、やりがいのある生産的な生活を送るのに役立つリソースがあります。

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手順

1. 健康的なライフスタイルを維持して、卵巣癌と一緒に暮らす

   • 1

     治療の前、最中、治療後に適切に食べる。あなたの体が準備され、十分に栄養を与えられれば、卵巣がんの経験は簡単です。たくさんの果物や野菜で低脂肪ダイエットを食べることは誰にとっても健全なアドバイスですが、体が完全に力を持たなければならない場合は特に重要です。

   • 2

     アクティブになります。定期的な運動または単に活動への関与は、身体的および精神的健康の両方に驚異をもたらす可能性があります。がんのサポートグループに参加したり、がんの認識イベントのためにボランティア活動をしたりすることを検討してください。

   卵巣癌と一緒に住んでいる間、あなたの医学的責任に注意してください

   • 3

     あなたの治療に固執します。処方された薬を服用し、治療を受け、定期的な身体と血液検査をフォローアップすることは、卵巣癌での生活の成功にとって重要です。

   • 4

     あなたの体に注意してください。あなたがどのように感じているか、そしてあなたの体が治療にどのように反応しているかを医療チームに伝えます。あなたはあなたの体を他の誰よりもよく知っています、そしてあなたはあなたの医師が知る必要があるかもしれない変化に注意する必要があります。

   強力なサポートシステムがあります

   • 5

     卵巣がん支援グループに参加してください。最良のサポートは、あなたが今経験しているのと同じことを経験してきた他の女性からしばしば来ています。

   • 6

     家族や友人とコミュニケーションをとる。あなたの即時のサポートシステムに、それが何を必要としているのか、それが食料品を降ろすのに役立つか、友人が真夜中に話をするのに役立つかどうかにかかわらず、

   • 7

     あなたが快適に感じる医療専門家のチームを構築します。あなたの医師、専門家、看護師はあなたの最も重要なサポートプロバイダーの一部です。彼らがあなたの治療とケアであなたが信頼したい人々であることを確認してください。