UV-B光線は何ですか？
UV-B光線は日焼けの主な原因であり、皮膚がん、白内障、および皮膚の早期老化を引き起こす可能性があります。彼らはまた、骨の健康に不可欠なビタミンDの生産にも責任があります。
地球の表面に到達するUV-B放射の量は、時間、季節、緯度、気象条件によって異なります。 UV-B光線は、1日の真ん中、夏、および熱帯地域で最も強くなります。彼らはまた、曇りの日よりも晴れた日の方が強くなっています。
UV-B光線から自分を守るためにできることがたくさんあります。
* SPFが30以上の日焼け止めを着ている
*帽子とサングラスを着ています
*一日の真ん中に日陰を探しています
*日焼けベッドを避けます
UV-B光線への暴露が心配な場合は、医師に相談することができます。