皮膚がんの予防について

皮膚がんにはさまざまな形があります。メラノーマは色素皮膚細胞に形成され、基底細胞癌が基底皮膚細胞で発生し、扁平上皮癌が扁平上皮皮膚細胞で成長します。これらのタイプの各がんの予防と治療の選択肢は同じです。

1. 衣類

   • 暗い色の衣服を着て太陽の露出を防ぎます。また、帽子とサングラスを着用するのにも役立ちます。これは、太陽の光線からあなたの肌をより多く覆う可能性があります。

   日焼け止め

   • American Cancer Society（ACS）は、直射日光の下で2時間ごとにSPF係数が15以上のSPF係数を持つ日焼け止めを適用することを推奨しています。

   シェード

   • 可能であれば、直射日光を避けてください。 ACSによると、午前10時から午後4時最悪の紫外線（UV）光線があり、実行可能なときはいつでも日陰にとどまることで避けるべきです。

   日焼けベッドを避けてください

   • 皮膚がんのリスクを下げる1つの方法は、日焼けベッドや太陽のランプを避けることです。日焼けベッドの紫外線は、皮膚に損傷を与え、皮膚がんになる可能性を高める可能性があります。

   モル除去

   • 毎年皮膚科医を訪れると、皮膚がんを予防する可能性があります。外観の変化が重要であるというモールについて医師の意見を得ることが重要です。医師が癌になる可能性があると考えると、ほくろを簡単に取り除くことができます。